今日も充実したトレーニングが行われました。

トレーニング後も今日のプレーの確認や自主トレに

精を出しています。

期末も近くなり、業務も忙しいですが

ここを乗り切ってあと５試合！！

リーグ再開に向けて、チームは徐々に仕上がっています。

攻防もワンプレーに集中して、内容の濃いトレーニングができています。

トレーニング後も各自が足りない部分を補って

自主トレしています。

今シーズンも残り５試合で終了。

悔いの残らないシーズンにするために

一日一日を大切に！

今週末からリーグ再開です。

レギュラーシーズンの順位争いもあり

負けられない闘いが続きます。

そのためにも若手・中堅選手の活躍がカギになります！

レギュラーシーズン残り３試合

そして、プレーオフへ！！

週明けは元気に筋トレです！

強化合宿も今日で終了です。

ここまで内容の濃いトレーニングができています。

トレーニング　→　食事　→　休養　→　トレーニング　・・・

これを毎日繰り返して、レベルアップしていきます。

食事も休養も大事なトレーニングの１つです！！

充実したトレーニングができました。

トレーニングした後は食事で栄養補給。

疲れた体のリカバリーです。

そして、休養。

あと１日、強化合宿頑張ります！