背景画像
背景画像

INFORMATION

Blog ラン終了

チームトレーニングが開始して約1ヶ月が経ちます。

大崎の“速いハンドボール”を見せるために必要な走力・持久力等を
高めるためこの1ヶ月間、かなりの走り込みをしてきた選手。

今後はハンドボールのプレーと組み合わせて
さらに走ることになりますが、ランを中心としたトレーニングの
第1段階は今日で終了。

トレーニング前のゲリラ豪雨で、かなり悪いコンディションで走ることに
なりましたが、見事にクリア!!

週末はゆっくりと休んで、体力回復です。

コメントは受け付けていません。