昨日の天気　晴れ　　気温２５℃
今日の天気　雨　　　気温１２℃


毎日気温の変化が激しく、体調を崩しやすいです。
それにプラスして疲労が・・・。

きついトレーニングが続きますが
今日のトレーニングは戻ってきません。

毎日、悔いのないようトレーニングに集中しましょう！！